الفا فيتامين كرياتين 1200 مجم 120 كبسولة
الكرياتين عبارة عن حمض أميني يتم تصنيعه بالجسم عن طريق الكبد ويُخزن بشكل رئيسي في العضلات.
يحتوي هذا المنتج على ما يعادل 1200 مجم من الكرياتين والذي له دور فعّال في:
زيادة قوة وحجم العضلات وتحسين الأداء أثناء ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية.
من فوائد الكرياتين للعضلات هو أنه يساعد على الوقاية من ضمور العضلات وتقوية العظام والمفاصل وخاصة مع التقدم بالعمر.
مساعدة خلايا الجسم على إنتاج المزيد من الطاقة وزيادة القدرة على التحمل وتقليل الاصابات الرياضية.
كما أن له دور فعّال في خفض مستويات السكر بالدم وتقليل التعب والإجهاد ورفع مستويات الطاقة بالجسم وخاصة مع الذين يعانون من قلة النوم والأرق.
وأيضاً يُعرف بفوائده العظيمة في الحد من الأمراض العصبية مثل الزهايمر والاكتئاب والصرع ومحاربة مرض باركنسون وتحسين وظائف الدماغ وزيادة التركيز.
لذا يُنصح بتناول الكرياتين للأشخاص الرياضين وخاصة مع الأشخاص النباتين الذين لا يحصلون على الكرياتين من الطعام بشكل كافي.
المواد الفعالة:
كرياتين مونوهيدرات.
استخدامات الفا كرياتين:
- يستخدم الكرياتين لتعزيز أداء التمارين الرياضية.
- زيادة كتلة العضلات وتقليل فترة التعافي بين التمارين.
- تحسين وظائف الدماغ كما أن له تأثير إيجابي على التركيز الذهني.
طريقة استخدام فوائد الكرياتين للعضلات:
تناول كبسولتين يومياً ويفضل مع الطعام.
معلومات إضافية:
- يُحفظ في مكان بارد جاف بعيداً عن متناول الأطفال.
- قد يتسبب تناول الكرياتين في زيادة وزن الجسم وذلك بسبب زيادة كمية الماء المحبوسة في الجسم.
- يحذر تناول الكرياتين في حالات الحمل والرضاعة ولمرضى الكلى والكبد والسكرى.
- ينصح بتجنب تناوله مع الكافيين وذلك بسبب زيادة فرصة حدوث الآثار الجانبية مثل الآم المعدة أو الإسهال والغثيان.
- قد يتسبب مكمل الكرياتين في حدوث بعض التشنجات العضلية في بداية استخدامه وفي هذه الحالة يجب الرجوع إلى الطبيب.
بلد المنشأ:
أمريكا
الحجم:
120 كبسولة
يحفظ في درجة حرارة الغرفة
عربى 
English 
back to top