عربى 
English 
محتويات المقالة:
تعد سرعة القذف مشكلة شائعة بين الرجال وتدور الكثير من الأسئلة بخصوصه في أذهان الأزواج، لذا لنقوم بالإجابة عن جميع الأسئلة التي تدور في بالك:
ما هو سرعة القذف او القذف المبكر ؟
سرعة القذف أو القذف المبكر،هو القيام بقذف المني أسرع من المعدل الطبيعي، حيث يحدث القذف بمجرد حصول الإيلاج أو في غضون دقيقة واحدة بعده. تعد مشكلة سرعة القذف مشكلة واسعة الانتشار بين الرجال، إذ أن ما يقارب 30 -40 % من الرجال يمرون به في فترة ما من حياتهم فهو من أكثر المشكلات الجنسيةالتي تواجه الرجال.
ما هي سرعة القذف الطبيعية ( المدة الطبيعية للقذف )
تتراوح مدة القذف الطبيعي عند الرجال بين 3 إلى 10 دقائق بعد القيام بالإيلاج ، كما يمكن أن يحدث عند البعض بعد هذه الفترة، وهو الوقت الذي يلزم كلا الزوجين للوصول إلى النشوة وحصول القذف.
اعراض سرعة القذف او القذف المبكر
يتمثل العرض الأساسي لسرعة القذف في عدم القدرة على تأخير القذف أثناء ممارسة الجماع لأكثر من دقيقتين، أو أن يحصل القذف قبل الإيلاج، ويجب التنويه أن المشكلة يمكن أن تكون عرضية ولا تحدث دائماً وذلك عند وجود مسبب أدى إلى القذف السريع.
اسباب سرعه القذف
تنقسم أسباب سرعة القذف إلى قسمين أساسيين هما الجانب النفسي والجانب الحيوي:
أسباب نفسية
تلعب النفسية دوراً أساسين في القذف المبكر، إذ تنجم هذه الحالة نتيجة لعدة أسباب نفسية أهمها:
- التوتر والضغط.
- الاكتئاب.
- الشعور بالذنب.
- القلق بشأن الأداء الجنسي.
- مشاكل سابقة في العلاقة.
- القلق بشأن ضعف الانتصاب.
جميع هذه الأسباب تؤدي إلى التوتر وبقاء التفكير في هذه المسألة فقط، مما يفقد القدرة على الاستمتاع ويحصل القذف بشكل مبكر.
أسباب حيوية
يمكن أن تساهم عدة أسباب حيوية في حدوث القذف المبكر أهمها:
- خلل في مستوى الهرمونات الذكرية.
- خلل في الناقلات العصبية في الدماغ.
- اضطراب في البروستاتا أو في الإحليل.
- اضطراب في الجهاز العصبي.
كيف يتم تشخيص سرعة القذف او القذف المبكر؟
يتم تشخيص سرعة القذف عند الطبيب حيث يقوم الطبيب بالسؤال عن المشكلة، متى بدأت وهل تحدث باستمرار وما إلى ذلك، كما يمكن أن يقوم الطبيب بإجراء فحص سريري للتأكد من سلامة الأعضاء الجنسية بالإضافة إلى فحص مستوى هرمون التستوستيرون للتأكد من وجوده ضمن المستوى الطبيعي له في الجسم.
إذا توصل الطبيب إلى أن السبب نفسي يمكن أن ينصح ببعض الإجراءات التي تزيل القلق وتزيد الثقة بالنفس أثناء ممارسة الجماع، كما يمكن في بعض الحالات الشديدة أن ينصح بزيارة طبيب نفسي له خبرة في علاج حالات مشابهة.
علاج سرعة القذف او القذف المبكر
لا يوجد دواء محدد يعمل على علاج سرعة القذف عند الرجال ولكن يمكن استخدام بعض الأدوية التي تحسن الحالة وتاخير القذف أهمها:
أدوية ضعف الانتصاب:
قد تساعد هذه الأدوية على تخفيف سرعة القذف،وذلك لأن ضعف الانتصاب أحد العوامل التي تؤدي إلى سرعة القذف، وذلك لأنه يزيد من التوتر والقلق لدى الرجل ويجعله يشك في قدرته الجنسية. من الأمثلة على أدوية ضعف الانتصاب؛ سترات السيلدينافيل (الفياجرا)، تادالافيل و فاردينافيل هيدروكلوريد.
مضادات الإكتئاب:
تساعد أدوية الاكتئاب خاصة المجموعة المسماة " مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)" على تأخير القذف، إذ أن أحد الأعراض الجانبية لهذه المجموعة هو تأخير النشوة الجنسية، ولكن يجب التنويه إلى ضرورة الحصول عليها عبر وصفة طبية ومراجعة الحالة من قبل الطبيب.
الكريمات أو البخاخات المخدرة:
وهي علاجات موضعية تعتمد على وجود مادة للتخدير الموضعي، مما يقلل الحساسية المفرطة في العضو الذكري ويزيد المدة اللازمة للوصول إلى النشوة الجنسية وحدوث القذف. تستخدم هذه العلاجات قبل الجماع بفترة قصيرة مثل بخاخ بيجور سوبرهيرو سترونج الذي يحتوي بالإضافة إلى مادة التخدير الموضعي على خلاصة الزنجبيل التي تحسن وصول الدم إلى العضو الذكري مما يحسن التحكم في القذف. تعتبر هذه الادوية حل مؤقت ولكنه فعال وآمن إذ أن باقي العلاجات في معظمها أدوية لحالات مرضية أخرى ولا يجب تناولها إلا باستشارة الطبيب، أما البخاخات فهي متاحة للاستخدام وتباع في الصيدليات.
ترامادول:
وهو مسكن للآلام يمكن أن يستخدم لتأخير القذف. ولكن لا يسمح باستخدام هذا العلاج بدون وصفة طبية لذا يتم وصفه ومراقبة الحالة من قبل الطبيب.
كيف يمكن الوقاية من سرعة القذف او القذف المبكر
عادة ما يتم علاج المشكلة عن طريق سلوكيات معينة يتم اتباعها قبل أو أثناء الجماع تقلل من سرعة القذف، حيث أن 95% من الرجال يتم شفائهم بهذه الطرق، أهمها:
البدء والإيقاف:
حيث تعتمد الطريقة على البدء بتحفيز العضو الذكري كالمعتاد إلى أن تشعر بأنك على وشك القذف، ثم توقف عن أي تحفيز لمدة 30 ثانية أو حتى يزول الشعور نهائياً، كرر العملية أكثر من مرة قبل القذف.
الضغط:
إذ عليك القيام بالضغط على المكان الذي يصل رأس القضيب بجسمه عندما تشعر بأنك على وشك القذف، يقلل الضغط من الشعور تدريجياً، كرر العملية أكثر من مرة أو يمكنك الجمع بينها وبين البدء والإيقاف. بعد فترة من الزمن تكون قد اعتدت على تأخر القذف.
تقوية العضلات:
قد يؤثر ضعف عضلات أسفل الحوض على سرعة القذف، لذا ينصح بتقوية عضلات تلك المنطقة، وذلك بالقيام بتمارين كيجل، وهي عبارة عن طريقة لحديد عضلات أسفل الحوض والقيام بشدها وارتخائها عدة مرات في اليوم حتى يزيد التحكم بها.
استخدام الواقي الذكري:
يقلل الواقي الذكري من الاحتكاك والحساسية لذا فهو يبطئ الشعور بالنشوة ويؤخر القذف، تحتوي بعض أنواع الأوقية الذكرية على مواد مخدرة مثل البنزوكايين أو الليدوكايين وتكون هذه الأوقية الذكرية مخصصة للذين يعانون من سرعة القذف.
تشتيت الذهن:
يمكن وعند الشعور بأنك على وشك القذف التفكير في أمر يحتاج التركيز كالعد بشكل عكسي مثلاً، هذه الطريقة تبعد التركيز عن العلاقة وينشغل الدماغ في أمر آخر مما يقلل الإحساس.
الاستمناء أو القذف قبل الجماع:
حيث أن القذف قبل البدء بالعلاقة يتيح فترة من الوقت حتى التدفق التالي مما يعطي المزيد من الوقت بعد الإيلاج.
في النهاية فأن سرعة القذف مشكلة شائعة جداً ولا تحتاج عادة إلى الأدوية لعلاج الحالة، إذ أن الإجراءات التي يقوم بها الرجل أثناء وقبل العلاقة هي العلاج الأمثل في معظم الحالات.
Leave your comment